Viikon kuva, Picture of the week

Week / viikko 12

Weather has been absolutely bonkers!

UK, Midlands
Light snow, sleet + 4C

Oulu, Finland -5 C (+1-2C in the afternoons), nice and sunny - just love the March!

A place to sleep in

Rotuaari, the pedestrian street

Still a lot of snow, though

Maaliskuu tuo kevään

Odotan aina innolla maaliskuuta. Kun Oulun alueen hiihtoloma alkaa vk 10, siirtyy myös aurinko kerralla uudelle vaihteelle. Hiihtolomalla kävin sauvakävelyllä joka päivä. Ihanaa! Viikoilla kävely on jäänyt vähemmälle, mutta viikonloppuisin olen kävellyt joko sauvojen tai kavereiden ja kameran kanssa erinäisiä kilometrejä. Viimeksi tänään kiersimme 5 km lenkin kamera kaulassa tai taskussa.

Earth Hour oli eilen 23.3. klo 20.30-21.30. Sammutin valot, mutta jätin tietokoneen ja tv:n päälle (hyi, minua!). Lisäksi uuni oli päällä, sillä olin liian myöhään ennen h-hetkeä aloittanut ruoan laiton, enkä voinut sammuttaa uunia. So what? ajattelee moni. Kyse on periaatteesta. Jos edes pienen hetken verran voisi säästää energiaa. Pienistä puroista isot virrat muodostuvat. Kyse on valinnoista.

Pääsiäisenä siirrymme kesäaikaan ja valoisa aika lisääntyy tunnilla illasta, mistä olen iloinen. Valo antaa energiaa. Onneksi meillä on pitkä valoisa aika ja yötön yö. En kadehdi niitä, joilla kevät alkaa aikaisin, kunhan vain saan pitää tämän puolivuotisen valon!

MerjaFIN

Aurinko innoitti myös Leevin nuuskimaan kevättuoksuja.

Viikon kuva. Picture of the Week

Viikko 11 / Week 11

Oulu, Finland, -25C at night, -6C at day
Lovely, sunny days to be outdoors.

Nallikari, a camping and hotel area at seaside.
The sea is covered with ice and snow.
People are walking, skiing and enjoying the sun.

The Spring makes icelaces along riverbanks.

Fishing, all year long at river Oulu.

 London UK
+ 7, patsy rain

Viikon kuva. Picture of the Week

Viikko 10 / Week 10

Oulu, Finland, -10 C

Herätä minut, kun talvi on ohi...
Wake me up when the winter is over...

 Lowestoft, Suffolk, UK
+ 12, cloudy and sunny

Waiting for summer!

Viikon kuva, Picture of the Week

Week 9 / Viikko 9





Midlands, UK
+ 1 C
Light snow, cloudy





Oulu, Finland +/- 0 C
Nice and sunny winter days

Lasten pulkkamäki torilla.
Sled hill for kids at the marketplace.

Purppuranpunainen kaupunki.
The purple city.

Toriteatteri esittää: Max ja Moritz (Wilhelm Busch, 1865).
The Marketplace theatre presents: Max and Moritz (by Wilhelm Busch, 1865). 

January %s

These lovely spring flowers are for all of us who have managed to take distance to  0% exercise level. 

Well done  us!

After I recovered from The Bad and Ugly Noro Visitor I did  every morning  (or sometimes later in the day) 100% of 5 minutes Pilates workout. You are right Petri Kokko; This little workout tunes me  into the day and makes me feel good. I'm telling  myself that it tunes my body as well but perhaps it is too early to say. To be continued.

 I have linked the Abdominal Challenge to my 5 minutes morning Pilates workout. I think I might be cheating with this one because I do not feel any pain. No gain if not pain... Isn't it true with abdominal exercises? Well- I'll continue this anyway as  I've past  half way to gain 100% success. To be continued.

15 minutes Pilates workout I managed to do 8 times in 26 days. That is 30% success rate. Can't be bothered. I'm not fit to this one. And the lady's voice in the DVD is bloody boring and she does all the movements far too quickly.  Binned.

1000 bonus points rewarded to myself for visiting the gym 5 times and having a walk 3 times in January. Both of these achievements represent 100% improvement compared to my 0% starting level. To be continued.

Happy February Everyone!

Ei faksaa eikä vatkaa

(sisältää tahatonta tuotesijoittelua...)

Se ei faksaa eikä vatkaa. Tai jos faksaa, niin ei vatkaa - ja päinvastoin. Mikä se semmoinen on?

Ostin aikoinaan monitoimkoneen, jolla voi vatkata ja raastaa, pilkkoa ja viipaloida. Kiva väline, jota tulee jopa käytettyä. Jokin vuosi sitten satuin erään tavaratalon elektroniikkaosastolle ja näin mainoksen monitoimilaitteesta. Siinä ei näkynyt minkäänlaista vispilää eikä leikkuuterää, sillä se ei ollutkaan kone, vaan laite... Semmoinen musta laatikko, joka oli sekä tulostin ja faksi että skanneri.

Nykyään ei riitä, että haluaa monitoimikoneen. Pitää tietää, haluaako todella sen vai yleiskoneen vai peräti food processorin... Mutta missään tapauksessa ei pidä toivoa joulupukilta monitoimilaitetta jouluaterian valmistamista varten. Vaikka kohta sekin taitaa onnistua, kun scifistä tulee totta ja laitteella voi tulostaa valmiit ruoat. Jo nyt 3-ulotteisten objektien tulostaminen on mahdollista.

Sitä odotellessa... Olin jokin päivä sitten tekemässä viikon ruoka-annoksia pakkaseen, tulostimeni (anteeksi, monitoimilaitteeni...) ei toiminut, enkä jaksanut ravata toisessa huoneessa katsomassa reseptiä tietokoneelta. Muistin, että minullahan on kätevä e-keittokirja aivan käden ulottuvilla. Virta laitteeseen ja resepti esiin ja se on siinä. Se ei faksaa eikä vatkaa, mutta se saa nyt kunnian olla uusin keittiövälineeni. Samsung Galaxy Tablet on ollut minulla jo pari vuotta, mutta vasta nyt tuli mieleeni käyttää sitä reseptikirjana.

Luin tänään uudehkon artikkelin soijan terveysvaikutuksista. Soijajogurtit ja -jäätelöt ovat liian makeita minun makuuni, mutta tumma soijarouhe sopii moneen ruokaan jauhelihan jatkeena tai korvikkeena, esim. yllä olevan kuvan liha-soijamurekkeeseen.

Soijaa siis pukkaa muuallakin kuin Putouksessa :-)

Tässäpä tämän kerran linkkitarjotin. Valitkoon kukin mieleisensä :-D

Hauskaa helmikuuta!
t. MerjaFIN