Food for Thoughts

Viikon kuva. Picture of the Week

Vk / Week 8


Oulu, Finland, -5 C


 

 UK, Midlands
+ 11 C
Sunny, Partly cloudy

Treeniä ja karnevaalia

Viime viikonloppuna avautui Oulun Lumimaailma - Mericitytunturi - sekä Oulun keskustassa että Nallikarissa ja Iso-Syötteellä.

Hauskinta viikonlopun tapahtumassa olivat porokarnevaalit. Meno oli hurjaa, sillä porot pinkoivat 200 m 12 cm -mittaisen radan parhaimmillaan alle 16 sekunnin Oulun keskustan Rantakadulla.

 Lauantai oli aivan mahtava päivä olla ulkona ja nauttia tapahtumasta, joten minäkin seisoin torilla ja kuvasin melkein kaikki porojen startit. Sunnuntaina sitten tuli lunta. Ja sitä tuli ja tuli ja tuli. Kävin torin kotakylässä kahvilla ja tarvoin keskustan katuja lumihangessa. Tuuli kasasi melkoiset nietokset joka paikkaan.

Mitä tulee treeniviikkoon, se oli hieman edellistä vaisumpi, mutta ei aivan tyhjää täynnä:
Ma kuntosali 45 min.
Ti kuntosali 45 min.
Ke reipas kävelylenkki 35 min.
Lisäksi oli yksi uusi tavoite, joka ei toteutunut lumimyrskyn takia. Kerron sitten, kun se toteutuu :-)

Lopuksi vielä pikaotos porosprintin finaalista.

Hyviä ulkoilukelejä!
toivoo MerjaFIN

Treeniviikko putkessa

Flunssa meni ohi ja säät lauhtuivat -31:sta -5 asteeseen - mikä sen mukavampaa!  Ja voi varmaan sanoa, että viikko sujui liikunnan suhteen hyvin.

Tässä saldo:
Ti aamutreeni kuntosalilla 30 min.
Pe aamutreeni kuntosalilla 45 min.
La aamutreeni kuntosalilla  45 min. + juoksuvoittoinen kävelylenkki 35 min.
Su sauvakävely 4,5 km + huonekalujen roudaus 1h 20 min.

Rankinta oli tuo roudaus. Kannoimme äidilleni hänen naapuristaan veljeni kanssa täysimittaisen nahkasohvan ja kaksi nojatuolia. Ensin huonekalut 2 kerrosta alaspäin, sitten pihan yli n. 70 m matka, lopuksi 4 kerrosta ylöspäin kierreportaita (huonekalut eivät sopineet hissiin). Pelkän sohvan kantaminen vei 45 min. sillä jouduimme levähtämään jokaisella porrastasanteella, kun ote tahtoi livetä nahkapinnalla ja kädet väsyivät. Sydän hakkasi hulluna, silmissä pimeni ja kädet olivat aivan vetelät, kun pääsimme neljänteen kerrokseen. Nojatuolit olivatkin sitten jo peace of cake ja menivät yhtä soittoa alhaalta yläkerroksiin. Sen totesin, että ei ole minusta muuttonaisen hommiin, ei ole. Jos ei ole pakko :-) Mutta tämä mission impossible oli kyllä työvoitto. Jee!

Ruska, Leevi ja salikengät

Hyviä treenikelejä,
toivottaa MerjaFIN

Viikon kuva. Picture of the week

Vk / Week 6


Oulu, -31 C - -5 C - aurinkoista ja kylmää... / sunny and cold...

  

 Midlands, UK
-1 - +7, cloudy and sunny

Winter Miracle

Last Saturday IT Happened:  Oxford Street Selfridges looked like a majestic snow castle through  flying snow. Within a couple of hours the streets were covered with 2-3 inches of very wet  snow.

The whole nation was prepared for this latest seasonal episode of  proper winter weather. As we know the UK is the land of weather warnings. The Met Office  announces pre, peri and post warnings about severe weather conditions with such intensitity that it took some  time for me to get used to.

It is a national joy to get high on excitment when waiting for "Severe Weather" (which can be whatever - snow, rain, wind, flooding, heat wave etc).  The Air is loaded with preparational instructions and possibilities. When IT actually happens - everybody is in the same boat listening to numerous survival stories on the telly or on the radio. And after the episode the question is; If This Was All?

I had to smile silently when I noticed how Heathrow was prepared for this lastest distruption: a signifigant number of flights were cancelled before a single snowflake twirled down.

Obviously I have been here far too long when I noticed that my shoes were not "Fit for Purpose". I had almost forgotten how blinking painful it is to walk when poor little toes have been soaking in wet socks and shoes for an hour.  And how it hurts when  the blood starts to circulate again..... Ouch  - it might have been worth  listening to those blooming warnings.

Hmmm - now they are going on and on about fog, ice and colder weather....

Kansa on valinnut

Kokoomuksen Sauli Niinistö on Suomen uusi presidentti. Molemmat ehdokkaat tekivät hienon ja sivistyneen kampanjan. Kansa on puhunut. Näin Oulu äänesti: Oulun vaalitulos.

Sauli Niinistö from the National Coalition Party is the next President of Finland. Both candidates had a fine and civilized campaign. The people has spoken. This is how Oulu voted: the election result in Oulu.

Ehdokkaat toisen kierroksen maaliviivoilla (ruutukaappaus Ylen sivuilta)
Candidates on the finishing line of the second round of the election (Screen capture from Yle)

Onnea, Suomi! Hyvää matkaa, herra presidentti!

Congratulations, Finland! Have a good journey, Mr President!

MerjaFIN

Pakkasessa kärvistellen...

... kävelin tiistaina akvarellikurssille ja takaisin. Siinäpä ne viikon liikunnat sitten olivatkin.

Flunssaa on kestänyt kaksi viikkoa ja nyt alkaa tilanne olla voiton puolella. Siinä määrin, että ensi viikolla kuntosali kutsuu. Onneksi ilmatieteenlaitos on ystävällisesti luvannut lauhtuvaa säätä, joten lenkillekin ehkä jo uskaltaa lähteä. Kyllä nämä ennätyspakkaset jo tällä erää riittäisivät.

Talvi on kuitenkin vasta puolivälissä, ja helmikuussa saatetaan vielä kärvistellä kylmässä. Maaliskuulta odotan aurinkoa ja jääpuikkojen kärjistä tippuvia puroja. Lunta tosin lienee vielä luvassa kohtalaisesti. Huhtikuu... silloin on jo melkein kesä!


Pidä itsesi lämpimänä!
MerjaFIN